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長者健康

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    宣布延長全國三級警戒至7/12後,
    就有家屬詢問在過去幾週以來,家中長輩每天就是電視、吃飯、睡覺,
    請問有沒有什麼比較適合高齡長者的運動呢?
    沒問題!
    就來聽聽 #潘宣任物理治療師 分享長者也適合的十八招吧!
     
     

     

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