首頁 >
2023-10-16
| 【銀髮族肌力保健】
國家發展委員會定義:65歲以上人口達14%即為高齡社會,台灣於2018年已達標,預計2025年突破20%成為超高齡社會。
老年人口的不斷增加,肌少症開始被重視,慢性疾病的預防也成為重要議題,然而預防勝於治療,運動是很好的選擇。健康者該怎麼動?有疼痛能運動嗎?做運動要注意的事情好多喔!如何越動越健康,讓物理治療師告訴您正確答案!
老年人口的不斷增加,肌少症開始被重視,慢性疾病的預防也成為重要議題,然而預防勝於治療,運動是很好的選擇。健康者該怎麼動?有疼痛能運動嗎?做運動要注意的事情好多喔!如何越動越健康,讓物理治療師告訴您正確答案!
本次講座內容有:
• 肌少症自我檢測
• 衰弱症評估
• 骨質疏鬆簡介
• 慢性病(高血壓/糖尿病)運動建議
• 關節炎的運動處方
• 肌少症自我檢測
• 衰弱症評估
• 骨質疏鬆簡介
• 慢性病(高血壓/糖尿病)運動建議
• 關節炎的運動處方
講者介紹:
汪佳禾 物理治療師
• 國立陽明大學物理治療學系 學士
• 衛福部長照專業人員 Level 1-3
• DNS 動態神經肌肉穩定術
• BOMT 生物力學導引手法
汪佳禾 物理治療師
• 國立陽明大學物理治療學系 學士
• 衛福部長照專業人員 Level 1-3
• DNS 動態神經肌肉穩定術
• BOMT 生物力學導引手法
-
09.30 2024
【10月份治療師預約表及團體課程表】
-
09.13 2024
【中秋快樂】
-
09.12 2024
【員工旅遊公告】
-
08.31 2024
【9月份治療師及團體課程預約時間表】
-
08.03 2024
【8月份治療師及團體課程預約時間表】
-
06.29 2024
【7月份治療師及團體課程預約時間表】
-
06.07 2024
【端午連假公告】
-
05.30 2024
【6月份治療師及團體課程預約時間表】
-
04.30 2024
【5月份治療師及團體課程預約時間表】
-
04.03 2024
【清明連假公告】
-
04.01 2024
【4月份治療師及團體課程預約時間表】
-
02.26 2024
【3月份治療師及團體課程預約時間表】
-
02.07 2024
【春節休假公告】
-
01.29 2024
【2月份治療師及團體課程預約時間表】
-
01.03 2024
【2024年1月份治療師預約表】
- 1
- 2