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2023-11-04
醫學新知 | 【髕骨股骨症候群 PFPS】
泛指膝蓋前側與髕骨週圍疼痛,好發於年輕女性及運動員,當膝蓋彎曲負重時疼痛加劇,如爬樓梯、跑步……。
影像學上不一定會有組織的損傷,但長期的疼痛容易產生膝關節其他病變。而臨床上我們會發現PFPS的個案有相似的疼痛機制(圖4、5),引導膝關節回到正確的使用模式才能長期解決疼痛。
物理治療可以做什麼?
1. 徒手治療放鬆膝蓋壓力。
2. 貼紥協助膝關節穩定。
3. 運動訓練調整下肢使用方式,平衡肌肉張力。
參考資料: Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc (2014) 22:2264–2274 DOI 10.1007/s00167-013-2759-6
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